Healthy Food in Kuwait

Me encantan los productos de la marca BiCentury porque tienen pinta de sanos y poco calóricos así que cuando toca ir a la compra siempre caen un par de paquetes de las clásicas galletas de arroz, que además de a mi gustan a toda la familia, hasta les pongo a veces a los niños como snack para el cole, pero ¨mirar lo que he descubierto¨

Si comparas las calorías de un paquete de galletas de té sugar free frente a un paquete de tortitas de arroz Bicentury te darás cuenta de que el aporte calórico de las segundas es mayor que de las galletas. ¡¡¡Las inocentes tortitas de arroz engordan mas por cada 100gr!!! Si es que nos lo creemos todo.....

 

Las tortitas de arroz tienen 391kcal /100gr y las galletas 320kcal/100gr. Peeeeero, las grasas saturadas de las tortitas de arroz son 0,8gr y las de las galletas 6,2gr.

Menudo lío. Nutricionistas ¿Qué es mas importante? ¡¡¡¡¡¡Ayudaaaaaaaa!!!!!!!

 

Searching for Healthy food in the supermarket I compare two products that sound Healthy, the delicious Tortitas de arroz and the Tea Biscuit with our sugar. The first one has more calories per 100gr but the saturated fat is less for the tortillas, which one is the best? we will never know... any help?